Devices & Accessories
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Total 1 h 45min
25 porcí
Ingredients
-
300 gramů ovesných vloček
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů pšeničných klíčků
-
25 gramů slunečnicových semínek
-
35 gramů sezamových semínek
-
15 gramů dýňových semínek
-
100 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
40 gramů lněných semínek
-
125 gramů rozinek
-
90 gramů špaldových vloček
-
100 gramů sušených meruněk
-
50 gramů medu
-
110 gramů slunečnicového oleje110 gramů kokosového oleje
-
30 gramů mléka
-
50 gramů ječmenného sladu
-
½ čajové lžičky soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
51.1 mg
Protein
5.2 g
Calories
833 kJ /
199.1 kcal
Fat
10.6 g
Fiber
3.7 g
Saturated fat
5.2 g
Carbohydrates
23.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Čočkový salát s lilkem
40min
Hamburgery s pomalu vařeným vepřovým masem v barbecue omáčce
4 h 50min
Halloweenské náhrobky
1 h 15min
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45min
Mletá káva
5min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1 h 20min
Veganské banánové cookies
1 h 5min
Piškotový dort Victoria
1 h 10min
Pražma v páře s bramborami
35min
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Salámová pizza se sýrovými okraji
1 h 50min