Devices & Accessories
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Total 1 h 45min
25 porcí
Ingredients
-
300 gramů ovesných vloček
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů pšeničných klíčků
-
25 gramů slunečnicových semínek
-
35 gramů sezamových semínek
-
15 gramů dýňových semínek
-
100 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
40 gramů lněných semínek
-
125 gramů rozinek
-
90 gramů špaldových vloček
-
100 gramů sušených meruněk
-
50 gramů medu
-
110 gramů slunečnicového oleje110 gramů kokosového oleje
-
30 gramů mléka
-
50 gramů ječmenného sladu
-
½ čajové lžičky soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
51.1 mg
Protein
5.2 g
Calories
833 kJ /
199.1 kcal
Fat
10.6 g
Fiber
3.7 g
Saturated fat
5.2 g
Carbohydrates
23.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Krůtí burger
1 h 30min
Celozrnný chléb
3 h
Veganské red velvet cupcaky
No ratings
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
No ratings
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
No ratings
Kuličky z tresky a brambor
55min
Vaječný muffin
35min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min
Gratinovaný květák
55min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 h 5min
Hrstková polévka
10 h 40min