香草蛋白球

香草蛋白球

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Prep. 20min
Total 20min
24 人份

Ingredients

  • 无盐烤腰果
    150 克
  • 花生酱
    70 克
  • 亚麻子、葵花籽和杏仁混合物 ,多备一些制作蛋白球用
    60 克
  • 蓝莓干
    100 克
  • 香草味乳清蛋白粉 (见要诀)
    70 克
  • 椰丝 ,多备一些制作蛋白球用
    30 克
  • 80 克

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Calories 106.1 kcal / 445.7 kJ
Protein 4.8 g
Fat 7.2 g
Carbohydrates 5.1 g
Fiber 1.6 g
Saturated fat 1.9 g
Sodium 19.3 mg

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