Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optional)
1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fiber 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

You might also like...

Ζεστή σοκολάτα

10min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5min

Πράσινο smoothie

10min

Παγωτό με φρούτα

5min

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

10min

Ροζ λεμονάδα

5min

Γλειφιτζούρια

40min

Παγωτό φράουλας σε ξυλάκι

No ratings

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 h 15min

Smoothie με πορτοκάλι

5min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

No ratings

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10min