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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
韩式蔬菜炒粉丝
Prep. 20min
Total 45min
4 人份
Ingredients
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老豆腐400 克
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玉米淀粉2 - 3 汤匙
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水1200 克
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粉丝200 克
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洋葱 切薄片120 克
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蒜头 切薄片3 瓣
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麻油3 - 4 汤匙
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胡萝卜 切细丝80 克
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新鲜香菇 去柄，切薄片80 克
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新鲜嫩菠菜30 克
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甜椒 切细丝110 克
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西葫芦 切细丝140 克
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酱油55 克
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糖15 克
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芝麻，烤熟的1 汤匙
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青葱 切细丝，装饰用
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
835.9 mg
Protein
19.7 g
Calories
2143.6 kJ /
512.4 kcal
Fat
20.6 g
Fiber
5.7 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
67.2 g
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