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Mango-Frischkäse-Aufstrich
Prep. 5min
Total 10min
8 Portionen
Ingredients
-
Frischkäse300 g
-
Milch30 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht30 g
-
Mango reif, davon ca. 170 g in Stücken und ca. 50 g fein gewürfelt220 g
-
Pistazien, ungesalzen, geschält fein gehackt1 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
139 mg
Protein
3 g
Calories
684 kJ /
164 kcal
Fat
13 g
Fiber
0.5 g
Saturated fat
7 g
Carbohydrates
10 g
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