Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises

Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises

4.0 1 rating

Prep. 10min

Total 1 h

6 portions

Ingredients

1200 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de riz long blanc
6 œufs
150 g de carottes en dés
250 g de chou chinois en lanières
100 g de petits pois surgelés
de beurre demi-sel pour le plat à four
200 g de chocolat fondant en morceaux
75 g de sucre en poudre
1 sachet de sucre vanillé
1 sachet de levure chimique
75 g de farine de blé
140 g de framboises fraîches ou surgelées, et 10-15 de plus pour la décoration
100 g d'olives noires, dénoyautées
15 g de cornichons en lamelles
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
10 tomates cerises coupées en deux
200 g de thon, en boîte au naturel, émietté
1 brin de menthe fraîche effeuillé
2 c. à soupe d'huile d'olive

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 677.2 mg

Protein 19.8 g

Calories 1493.7 kJ / 355.3 kcal

Fat 11.8 g

Fiber 8.2 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 39.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Le Friend® en été 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Quiche aux tomates, épinards et ricotta

1h 30min

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

35min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Rissoler 200 g de poireaux

20min

Yaourt pomme-myrtille

12h 40min

Couscous au rouget et aux poivrons

30min

Salade de pâtes aux légumes

1h

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

35min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45min

Nouilles sautées aux légumes

30min

Pâtes au poulet, champignons et haricots verts

40min

Riz au mélange de légumes

55min