Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 74 ratings

Prep. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingredients

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 14.3 mg

Protein 1.3 g

Calories 384.3 kJ / 91.8 kcal

Fat 0.5 g

Fiber 5.8 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 23.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie buraczane

5min

Truskawkowe lassi

5min

Liczi martini

35min

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

6 h 15min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 h 30min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Ciasto jubileuszowe

2 h 30min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min