Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optional)
-
400
gramů kokosové vody
or 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optional)
- strouhaný kokos pro posypání (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 35.3 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated fat
- 5.9 g
- Fiber
- 4.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
No ratings
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Hrášková terina s uzeným pstruhem
7h 45min
Perlové rýžovo-masové kuličky
2h
Bílá chai horká čokoláda
20min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
No ratings
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Čočkový salát
2h 45min
Vařená quinoa
15min