Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Tiramisu de Crăciun

24 h 20min

Sufleu Blintz cu brânză

1 h 10min

Rulouri cu scorțișoară și căpșune

4 h 15min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30min

Iaurt cu vanilie

No ratings

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15min

Mousse de ciocolată și portocală

2 h 20min

Smoothie bogat în citrice

5min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Bundt „Zebră''

1 h 10min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Bucuria citricelor

5min