Granola

Granola

4.0 2 rating

Prep. 10min

Total 1 h 40min

14 porții

Ingredients

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 14 porții

Protein 269 g

Calories 40198 kJ / 9597 kcal

Fat 725 g

Fiber 126.3 g

Carbohydrates 445 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bune de pus sub brad 10 Recipes
International

You might also like...

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

No ratings

Flan cu rubarbă și vanilie

Flan cu rubarbă și vanilie

50min

Clătite din hrișcă

Clătite din hrișcă

30min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Budincă lipicioasă cu caramel

Budincă lipicioasă cu caramel

1 h 55min

Ravioli cu spanac și ricotta

Ravioli cu spanac și ricotta

1 h 30min

Brunch scandinav

Brunch scandinav

No ratings

Muesli

Muesli

25min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 h 45min

Paste cu sfeclă proaspătă

Paste cu sfeclă proaspătă

20min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 h 20min

Porridge

Porridge

15min