Granola

Granola

4.0 2 rating

Prep. 10min

Total 1 h 40min

14 porții

Ingredients

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 14 porții

Protein 269 g

Calories 40198 kJ / 9597 kcal

Fat 725 g

Fiber 126.3 g

Carbohydrates 445 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bune de pus sub brad 10 Recipes
International

You might also like...

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Biluțe de energie cu unt de arahide

No ratings

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 h 35min

Spritzer cu pepene și ghimbir

45min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Mojito cu mure

1 h 45min

Fursecuri cu banană și nuci

25min

Batoane cu fructe pentru micul dejun

1 h 20min

Chifle bao cu cărbune

1 h 50min

Brunch din Orientul Mijlociu

No ratings

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1 h 35min