Granola

Granola

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 1 h 40min

14 porții

Ingredients

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 14 porții

Protein 269 g

Calories 40198 kJ / 9597 kcal

Fat 725 g

Fiber 126.3 g

Carbohydrates 445 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bune de pus sub brad 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Batoane cu mere și scorțișoară

3 h

Cheesecake cu dovleac

6 h 45min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Biscuiți cu semințe

30min

Pizza fără gluten

30min

Crumble cu piersici

2 h 35min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Înghețată de alune fără ou

10 h 20min

Chifle la Varoma

2 h 10min

Pâine de alac

1 h 45min

Bomboane din negresă raw

30min