Vejeteryan Köfteler

4.5 2 rating

Prep. 35min

Total 1 h 10min

4 porsiyon

Ingredients

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Difficulty

medium

Nutrition per 4 porsiyon

Sodium 1369 mg

Protein 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Fat 94 g

Fiber 25 g

Saturated fat 19 g

Carbohydrates 157 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recipes
Turkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recipes
Turkiye

You might also like...

Bitter Çikolatalı Fondü

2 h

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

No ratings

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

No ratings

Poşe Yumurtalar

16min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Domates Soslu Köfteler

1 h 10min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

No ratings

Erik Clafoutis

1 h 15min

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

No ratings

Karnabahar Pilavı

10min

Hurma ve Körili Dip

1 h 5min

Buzlu Matcha Latte

5min