
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů manga, bez pecky, na kousky
- 100 gramů mandarinek, na kousky
- 100 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
- 1 špetka anýzu, mletého
- 300 gramů pomerančového džusu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 642 kJ / 153 kcal
- Protein
- 1.95 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie
5 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Sněhová malina milkshake
10 min
Avokádové smoothie
30min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
10 min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 min
Zeleninové smoothie
15 min
Banana split milkshake
30min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Banánové smoothie
5 min
Smoothie fitness
5 min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 min