Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů vody
- 400 gramů malin
- 100 gramů banánů, na kousky
- 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 láhev
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.3 g
- Fat
- 1.3 g
- Fiber
- 10.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mrkvové smoothie
5min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Rebarborové smoothie
1h 30min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
No ratings
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1h 20min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Banánový jogurt
5min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Jablečná tvarohová pěna
1h 25 min