Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů vody
- 400 gramů malin
- 100 gramů banánů, na kousky
- 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 láhev
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.3 g
- Fat
- 1.3 g
- Fiber
- 10.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Banana split milkshake
30 min
Banánové smoothie
5min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Banánový shake
10 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Jahodový koktejl
5min