Wrap Tikka Masala

3.0 1 rating

Prep. 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingredients

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 732.7 mg

Protein 34.1 g

Calories 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Fat 8.7 g

Fiber 2.9 g

Saturated fat 2.2 g

Carbohydrates 29.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Wraps 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

40min

Spaghetti

Spaghetti

15min

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

2 h 20min

Baguette di Quiche Lorraine

Baguette di Quiche Lorraine

40min

Condimento-BBQ-alla frutta

Condimento-BBQ-alla frutta

10min

Pane bigio tostato alla mediterranea

Pane bigio tostato alla mediterranea

No ratings

Pesce all'aglio e limone

Pesce all'aglio e limone

No ratings

Ravioli fritti con ripieno di carne di manzo

Ravioli fritti con ripieno di carne di manzo

No ratings

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min