Devices & Accessories
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
8 mg
Protein
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fat
17.9 g
Fiber
10.4 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
32.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3 h
Matcha bubble tea z mango
55min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Paloma (moktajl)
5min
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Budyń malinowy
10min
Szarlotka w pucharkach
2 h
Zupa dyniowa
25min
Szybki deser owocowy
5min
Deser z ciasteczkami korzennymi
2 h 15min