Skip to main content Search
Alcatra salteada com aspargos

Alcatra salteada com aspargos
No ratings
Prep. 10min
Total 30min
2 porções
Sign up for free

Ingredients

  • salsinha fresca
    2 talos de
  • cebola
    50 g
  • manteiga sem sal
    20 g
  • azeite de oliva extra virgem
    50 g
  • aspargos verdes em pedaços (5-6 cm)
    500 g
  • dente de alho cortado ao meio
    1
  • carne alcatra cortada em cubos
    250 g
  • sal
    2 pitadas de
  • sementes de gergelim torrada para finalizar
    q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 53.2 mg
Protein 16.5 g
Calories 984 kJ / 234 kcal
Fat 17.2 g
Fiber 2.9 g
Saturated fat 5.2 g
Carbohydrates 6.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fresco e saudável 10 Recipes
International

You might also like...

Fricassé de bacalhau

5.0(2)

50min

Pirulito com morango

No ratings

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

No ratings

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com aspargos

No ratings

Maçãs do amor

No ratings

Frango e cogumelos ao curry verde

5.0(3)

30min

Bolinho de frango com mandioquinha

No ratings

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

4.0(1)

50min

Sorvete de fruta com iogurte

5.0(6)

5min

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

5.0(1)

1 h

Cocada de tabuleiro

5.0(2)

42min

Estrogonofe de carne com batatas

4.8(78)

1 h 20min