高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋

No ratings
Prep. 20min
Total 4 h 30min
8 塊

Ingredients

  • 成熟黃香蕉 切塊,( 約 2 公分 )
    170 克
  • 希臘優格
    220 克
  • 花生醬
    120 克
  • 蜂蜜 液態
    40 克
    40 克 楓糖漿
  • 乳清蛋白粉,香草口味
    20 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 黑巧克力(可可含量50%) 塊狀, ( 2 公分 )
    40 克

Difficulty

medium


Nutrition per 1 塊

Sodium 18.9 mg
Protein 8.3 g
Calories 778.3 kJ / 186 kcal
Fat 10 g
Fiber 1.9 g
Saturated fat 2.8 g
Carbohydrates 17.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all