Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

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Prep. 10min

Total 35min

6 porzioni

Ingredients

600 g di acqua
3 pizzichi di sale
380 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
450 g di asparagi verdi
450 g di asparagi selvatici
olio extravergine di oliva a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 9.8 g

Calories 311.3 kJ / 74.5 kcal

Fat 0.4 g

Fiber 207.1 g

Carbohydrates 8.5 g

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