Musli

Musli

4.7 145 ratings

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredients

3 morele, suszone, bez pestek
100 - 120 g jabłek obranych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki rodzynek
1 łyżeczka słonecznika łuskanego
1 łyżeczka siemienia lnianego
30 g płatków wielozbożowych
150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu waniliowego lub innego jogurtu niskotłuszczowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 1565 kJ / 373 kcal

Fat 5 g

Fiber 5.8 g

Carbohydrates 68 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recipes
Poland

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recipes
Poland

You might also like...

Grog

15min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 h

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Smoothie z melona i kiwi

5min

Podpłomyk cztery sery

55min

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

10min