Devices & Accessories
Omlet z białek
Prep. 10min
Total 35min
2 porcje
Ingredients
-
150 g białek (z ok. 5 jajek)
-
10 g szczypiorku, świeżego (optional) posiekanego
-
50 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
6 - 8 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
400 g wody
-
2 - 3 plastry szynki długodojrzewającej
Difficulty
easy
Nutrition per 2 porcje
Sodium
1866.4 mg
Protein
28.3 g
Calories
916.4 kJ /
219 kcal
Fat
8.2 g
Fiber
1.8 g
Saturated fat
1.7 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Frittata ze szparagami
50min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 h 25min
Omlet na mące kokosowej
20min
Frittata z cukinią
55min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 h 20min
Bułeczki mleczne bez mąki
45min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Frittata z grzybami
45min
Omlet z jarmużem
35min
Zielone omleciki z Varomy
40min