
Devices & Accessories
Květákový RAW kuskus se zeleninou
Prep. 15min
Total 20min
4 porce
Ingredients
-
extra panenského olivového oleje50 gramů
-
citrónové šťávy čerstvě vymačkané20 gramů
-
kari1 špetka
-
kurkumy (optional)1 špetka
-
soli½ čajové lžičky
-
pepře, černého, čerstvě umletého1 špetka
-
květáku500 gramů
-
mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)70 gramů
-
celerové natě na kousky (3-4 cm)30 gramů
-
cukety na kousky (3-4 cm)70 gramů
-
cherry rajčat na čtvrtky10
-
žluté papriky na kostičky (1-2 mm)70 gramů
-
máty čerstvé pouze listy, omyté a osušené4 - 5 snítek
Nutrition per 1 porce
Calories
163 kcal /
682 kJ
Protein
5 g
Fat
13 g
Carbohydrates
7 g
Fiber
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

RAW Food
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Zelné knedlíky
36min
Hovězí steaky v papilotě
40min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
No ratings
Plněné cukety po námořnicku
1 h 25min
Sicilský krevetový salát
40min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 h 5min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 h
Cukety plněné krůtím masem
1 h 10min