Salát detox

Salát detox

4.4 13 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredients

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11.2 g

Calories 1550 kJ / 371 kcal

Fat 30.5 g

Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2022 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špenátový koláč

1 h 10min

Podzimní celerový salát

15min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 h

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4 h 30min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4 h

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Kroupy se žampióny

55min