Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

4.0 8 rating

Prep. 10min

Total 12 h 40min

4 porce

Ingredients

100 gramů bílé quinoy
700 gramů vody
60 gramů plocholisté petrželky omyté a dobře osušené
20 gramů čerstvé máty omyté a dobře osušené
½ citrónu jen kůra, bez bílé dužiny
50 gramů červené cibule na kousky
80 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
4 rajčata oválná, bez semínek, nakrájená nadrobno
20 gramů citrónové šťávy (cca z ½ citrónu)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 špetka mořské soli podle chuti
1 špetka mletého černého pepře podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1205 kJ / 286 kcal

Fat 16 g

Fiber 6 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Quinoa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos s grapefruitovou quinoou

50min

Polentové koláčky (bez lepku)

1 h

Hummus

5min

Tabouleh s boby

50min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4 h 20min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Quinotto s krevetami a chřestem

30min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Caponata

30min

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min