Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

4.0 8 ratings

Prep. 10min

Total 12 h 40min

4 porce

Ingredients

100 gramů bílé quinoy
700 gramů vody
60 gramů plocholisté petrželky omyté a dobře osušené
20 gramů čerstvé máty omyté a dobře osušené
½ citrónu jen kůra, bez bílé dužiny
50 gramů červené cibule na kousky
80 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
4 rajčata oválná, bez semínek, nakrájená nadrobno
20 gramů citrónové šťávy (cca z ½ citrónu)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 špetka mořské soli podle chuti
1 špetka mletého černého pepře podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1205 kJ / 286 kcal

Fat 16 g

Fiber 6 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Quinoa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Chobotnice s cuketovým krémem

No ratings

Caponata

30min

Hummus

5min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45min

Salát s chřestem a jahodami

1 h 35min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 h

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

1 h 30min

Uramaki sushi s portobello žampióny

1 h 30min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Višňové cookies s kokosem

35min