Devices & Accessories
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
Prep. 15min
Total 1 h
2 porce
Ingredients
-
60 gramů bílé quinoy
-
700 gramů vody
-
¼ červené papriky bez semínek, na kousky
-
3 - 4 cherry rajčata napůl
-
1 mango, zralé dužina, na kostky (1x1 cm)
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
4 snítky čerstvého koriandru pouze lístky
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 - 2 špetky mořské soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy (1 citrón), podle chuti
-
2 čajové lžičky extra panenského olivového oleje
-
200 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a scezené
-
40 gramů goji předem namočené na 5–10 minut ve vodě, aby změkla, okapané
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
16 g
Calories
1859 kJ /
443 kcal
Fat
10.5 g
Fiber
10.7 g
Carbohydrates
66 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Quinoa
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Houbové quinotto
30min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Vařená quinoa
15min
Hummus
5min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 h 10min
Quinoa tabouleh
12 h 40min
Mexický quinoa salát
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 h
Extra ořechovo-semínková granola
1 h 40min
Indický čočkový dahl
30min