Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů papáji, zralé, na kousky
- 1 limetka, pouze šťáva a kůra, ideálně bio
- 2 polévkové lžíce chia semínek, plus navíc na ozdobu
- 6 - 8 kostek ledu
- 120 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
-
250
gramů rýžového mléka
or 250 gramů sójového mléka - 2 snítky čerstvé máty, pouze lístky
- ¼ červené chilli papričky, čerstvé (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 7 g
- Fiber
- 8.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie
5min
Kakaový moučník z černého piva
55min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Paštičky z listového těsta plněné sardelovou pěnou
No ratings
Caffé Vanilla
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min
Mrkvovo-pomerančový džus
10min