Devices & Accessories
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Prep. 5min
Total 5min
2 sklenice
Ingredients
-
300 gramů papáji zralé, na kousky
-
1 limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio
-
2 polévkové lžíce chia semínek plus navíc na ozdobu
-
6 - 8 kostek ledu
-
120 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
250 gramů sójového mléka250 gramů rýžového mléka
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
¼ červené chilli papričky, čerstvé (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
8 g
Calories
845 kJ /
203 kcal
Fat
7 g
Fiber
8.5 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 h 30min
Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji
12 h 15min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Smoothie z manga
10min
Avokádové smoothie
30min
Banánové smoothie
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Smoothie fitness
5min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Green fresh
10min