Devices & Accessories
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Prep. 5min
Total 5min
2 sklenice
Ingredients
-
300 gramů papáji zralé, na kousky
-
1 limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio
-
2 polévkové lžíce chia semínek plus navíc na ozdobu
-
6 - 8 kostek ledu
-
120 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
250 gramů sójového mléka250 gramů rýžového mléka
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
¼ červené chilli papričky, čerstvé (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
8 g
Calories
845 kJ /
203 kcal
Fat
7 g
Fiber
8.5 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Melounové smoothie
30min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 h 20min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Smoothie s červenou řepou
30min
Banánové smoothie
5min
Smoothie z manga
10min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Mangový stimul
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min