Carbonada
TM6 TM5

Carbonada

4.1 (10 ratings)

Ingredients

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 80 g di carota, pelata e a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di peperoni rossi o gialli, puliti e a tocchetti (2 cm circa)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di bocconcini di carne di vitello senza nervi (2 cm circa)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 100 g di passata di pomodoro
  • 450 g di acqua
  • 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm circa)
  • 400 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm circa)
  • 30 g di pesche essiccate, a pezzi piccoli
  • 1 pannocchia a rondelle (150-200 g)
    or 150 g di mais dolce in scatola, scolato e sciacquato

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1372 kJ / 328 kcal
Protein
25.6 g
Carbohydrates
31.2 g
Fat
12.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes