Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

4.0 3 rating

Prep. 20min

Total 1 h

2 porce

Ingredients

50 gramů guinoy propláchnuté
200 gramů vody
½ čajové lžičky sušeného tymiánu (optional)
200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
200 gramů manga, zralého
2 jarní cibulky
150 gramů čekanky červené (1 kus), na kousky (2 cm)
20 gramů hořčice středně ostré
20 gramů medu tekutého
20 gramů ovocného octa
20 gramů oleje
¼ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 1401 kJ / 334 kcal

Fat 13 g

Fiber 7.6 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Lehká kuchyně 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Sicilský krevetový salát

Sicilský krevetový salát

40min

Sýrový salát s vlašskými ořechy

Sýrový salát s vlašskými ořechy

15min

Trhací chléb s vejci a sušenými rajčaty

Trhací chléb s vejci a sušenými rajčaty

1 h 30min

Quiche s lososem

Quiche s lososem

50min

Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

35min

Perlové rýžovo-masové kuličky

Perlové rýžovo-masové kuličky

2 h

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30min

Ostré nachos

Ostré nachos

45min

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

1 h 30min

Penne se slávkami

Penne se slávkami

1 h 5min

Čočka s krevetami

Čočka s krevetami

20min

Rizoto s mořskými plody a chorizem

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1 h 5min