Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 gramů jáhel
- 230 gramů vody
- 60 gramů sušených brusinek
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 125 gramů lískových ořechů
- 2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
- 125 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky
- 4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 6 g
- Fiber
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Energetické semínkové krekry
1h
Energy kuličky
30min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min