Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 gramů jáhel
- 230 gramů vody
- 60 gramů sušených brusinek
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 125 gramů lískových ořechů
- 2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
- 125 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky
- 4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 6 g
- Fiber
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pohanková mouka
5min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Jáhlová mouka
5min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
RAW čokoládové kuličky
30min