Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 - 450 g karışık taze meyve, ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 200 - 300 g meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
- 50 g buz küpü
- 20 - 30 g limon suyu (optional)
- 1 tk şeker (optional)
- Nutrition
- per 1 bardak
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Sağlıklı Shake
10min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Meyve sosu (coulis)
15min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35min
Meyve Nektarı
10min