Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody, gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego, płynnego
- 30 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 16 porcji
- Calories
- 13581.1 kJ / 3243.8 kcal
- Protein
- 57.2 g
- Carbohydrates
- 232.9 g
- Fat
- 268.9 g
- Fiber
- 62.6 g
In Collections
Alternative recipes
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14h 15min
Sorbet bazyliowy
10 min
Shake bez laktozy
40min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 min
Sałatka z makaronem razowym
35min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Mus z awokado
20 min
Granita kawowa
12h 15min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30 min