Devices & Accessories
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Prep. 20min
Total 4 h 30min
16 kawałków
Ingredients
Spód
-
210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
190 g daktyl, suszony, bez pestki
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (optional) surowego
-
½ laski wanilii tylko nasiona
Krem waniliowy
-
200 g śmietanki kokosowej
-
½ laski wanilii tylko nasiona
-
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
-
90 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
200 g śmietanki kokosowej
-
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
-
1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kawałek
Sodium
17.7 mg
Protein
3.5 g
Calories
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Fat
26.7 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
12.3 g
Carbohydrates
19.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 h 40min
Lody arbuzowo-kokosowe
2 h 30min
Shake bez laktozy
40min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4 h 40min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Czekoladowe affogato
10min
Parfait z pestek dyni
6 h 25min
Suflety orzechowe
1 h 30min
Karmelowy czaj
20min
Veganisu z espresso i migdałami
6 h
Tiramisu bez laktozy
12 h 40min
Koktajl mleczny banoffee pie
15min