
Devices & Accessories
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Prep. 20min
Total 4 h 30min
16 kawałków
Ingredients
Spód
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek210 g
-
daktyl, suszony, bez pestki190 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego (optional) surowego1 łyżeczka
-
laski wanilii tylko nasiona½
Krem waniliowy
-
śmietanki kokosowej200 g
-
laski wanilii tylko nasiona½
-
masła kakaowego pokrojonego na kawałki100 g
-
miodu wielokwiatowego, płynnego50 g
Krem czekoladowy
-
daktyli, suszonych, bez pestek90 g
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek50 g
-
śmietanki kokosowej200 g
-
masła kakaowego pokrojonego na kawałki75 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego surowego10 g
-
soli1 szczypta
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Nutrition per 1 kawałek
Calories
316.3 kcal /
1323.2 kJ
Protein
3.5 g
Fat
26.7 g
Carbohydrates
19.6 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
12.3 g
Sodium
17.7 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland