Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g maydanoz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g ıspanak yaprağı, parçalarak bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g yeşil elma, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
-
1 ½ - 2
misket limonu, kabukları soyulmuş (yeşil ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
or 1 ½ - 2 limon, kabukları soyulmuş (sarı ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 10 - 15 g taze zencefil, kabukları soyulmuş
-
350
g elma suyu, soğuk
or 350 g su, (bk. öneriler), soğuk - 200 g su, soğuk
- 1 - 1 ½ yk bal, damak tadına göre
- Nutrition
- per 1 bardak
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Domatesli Nohutlu Pankek
40min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 min
Yeşil Smoothie
10 min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 min