Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 rating

Prep. 10min

Total 15min

4 porce

Ingredients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Fat 34 g

Fiber 6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

RAW řepný dortík

1 h 25min

Chřestový salát s mangem

35min

Avokádovo-rajčatová polévka

40min

Hedvábné brokolicové pyré

30min

Stew z fazolí černé oko s olihní

No ratings

Smetanová rebarborová zmrzlina

36 h 25min

Roastbeef s hořčičnou omáčkou

1 h 30min

Petrželový nápoj

5min

RAW oříšková zmrzlina

5min

Čokoládový RAW dort s banány

1 h 20min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Bagety s vlašskými ořechy

1 h 45min