Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 ratings

Prep. 10min

Total 15min

4 porce

Ingredients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Fat 34 g

Fiber 6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35min

Kuřecí kari salát

30min

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

No ratings

Špaldová mouka

5min

Máslo s tuňákem a petrželí

1 h 20min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40min

Sezamový med

10min

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

30min

Jehněčí s cizrnou

1 h 5min

Bezinkovo-meduňkový punč

21min

Makovo-banánová zmrzlina

4 h 30min