Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jarní cibulky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 3 snítky hladkolisté petržele, jen lístky
- 200 gramů sýru cottage
- 200 gramů tvarohu
- 200 gramů bílého jogurtu, smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- Nutrition
- per 4 porce
- Calories
- 2815 kJ / 670 kcal
- Protein
- 58 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 34 g
- Fiber
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Mandlové Matcha Latte
10min
Polévka z ředkvičkových listů
40min
Avokádovo-bazalkový dip
20min
Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře
40min
Smetanová rebarborová zmrzlina
36h 25min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10min
Holandská omáčka s medvědím česnekem
15min
Podzimní dýňový salát
10min
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
No ratings
Rajčatový džem
50min
Mrkvové smoothie
5min