Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g di carote, pelate, a pezzi
- 100 g di sedano rapa, pelato, a pezzi
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 6 pomodori secchi, sott'olio, sgocciolati
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 2 cucchiaio di olio di oliva
- 8 fette di pane bianco in cassetta (2 fette a pezzi, 6 fette per guarnire)
- 2 cucchiaio di capperi sott'aceto, in vasetto, lavati e sgocciolati
- 1 - 2 cucchiaini di salsa Sambal oelek
- 30 g di foglie di insalata
- 1 scalogno, tagliato a rondelle sottili
- 2 cucchiaini di aceto balsamico
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1271 kJ / 304 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 13 g
Alternative recipes
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Riso casimiro
45min
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
No ratings
Feta al cartoccio
25min
Zuppa di barbabietole
45min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Gnocchi di ricotta e barbabietola
1h 30min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Insalata arcobaleno veloce
10min