Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

4.7 2.3K ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredients

200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
170 - 180 g mleka
120 g jogurtu naturalnego
50 - 60 g płatków owsianych
20 g miodu (patrz wskazówka)

20 g syropu z agawy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 67.2 mg

Protein 10.7 g

Calories 1323.6 kJ / 316.4 kcal

Fat 7.1 g

Fiber 5.6 g

Saturated fat 3.4 g

Carbohydrates 56.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recipes
Poland

PROSTE POMYSŁY 214 Recipes
Poland

You might also like...

Grzane wino

15min

Mielenie mięsa

35min

Mus jabłkowy

15min

Bananowe brownie

40min

Tarta z kurczakiem

1 h 55min

Ryż na mleku z musem malinowym

1 h 5min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 h

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min

Spaghetti napoletana (TM5, TM6)

40min

Wiosenny twarożek

5min

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

1 h 10min

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2 h 10min