
Devices & Accessories
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
Prep. 20min
Total 1 h 20min
25 krajíců
Ingredients
-
pšenice špaldy30 gramů
-
celého kmínu2 vrchovaté čajové lžičky
-
fenyklových semínek1 čajová lžička
-
koriandrových semínek1 čajová lžička
-
celého anýzu1 čajová lžička
-
neoloupaných mandlí50 gramů
-
lněného semínka50 gramů
-
sójové mouky40 gramů
-
pšeničných otrub20 gramů
-
měkkého tvarohu250 gramů
-
vlažné vody plus na potření80 gramů
-
vinného kamene1 sáček
-
bílky (cca 130 gramů)4
-
soli1 čajová lžička
-
slunečnicových semínek30 gramů
-
dýňových semínek30 gramů
Nutrition per 1 krajíc / plátek
Calories
71 kcal /
300 kJ
Protein
5 g
Fat
4 g
Carbohydrates
3 g
Fiber
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Špaldovo-pohankový chléb
1 h 30min
Žitný vícezrnný chléb
1 h 15min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 h
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 h 10min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Ječná mouka
5min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 h 15min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 h
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 h 10min
Bagety s vlašskými ořechy
1 h 45min
Domácí proteinový chlebík
1 h 10min