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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
春饼配合菜
Prep. 30min
Total 55min
20 个
Ingredients
春饼
-
水100 克
-
盐1 小撮
-
面粉200 克
-
油5 克
-
面粉 ，撒粉用适量
-
油 ，涂抹用
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水 ，蒸煮用500 克
合菜
-
蛋2 颗
-
油20 克
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胡萝卜 ，切丝100 克
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猪里脊肉 ，切丝100 克
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粉丝 ，在水里泡软25 克
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绿豆芽100 克
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韭菜 ，切5厘米段100 克
-
盐 （约5克）1 茶匙
-
生抽5 克
-
新鲜黑木耳 ，切丝80 克
Nutrition per 1 个
Calories
71.5 kcal /
298.7 kJ
Protein
3.5 g
Fat
2.4 g
Carbohydrates
9.3 g
Fiber
0.3 g
Saturated fat
0.3 g
Sodium
143.6 mg
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