Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 yk tereyağı, yağlamak için
-
2
yk irmik, serpmek için
or 2 yk yulaf gevreği ve ketentohumu, serpmek için -
250
g kavuzlu buğday
or 250 g buğday - 1250 g su
- 10 g bal (optional)
-
20
g yaş maya, ufalanmış
or 2 tk kuru maya - 50 g tam buğday unu
- 10 g balzamik sirke
- 1 tk tuz
-
100
g ay çekirdeği içi
or 60 - 80 g karışık çekirdek (örn. kabak çekirdeği, ketentohumu) - un, serpmek için ekstra
- Nutrition
- per 1 dilim
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 4 g
Alternative recipes
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3h
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Vegan Rokoko Pasta
3h 30 min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30 min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2h
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Zeytinyağlı Ekmek
2h 10min
Buharda Minik Ekmekler
2h 10min
Yoğurtlu Ekmek
3h
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15 min
Badem Sütü
6h 10 min