Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej na vymazání
- 300 gramů zralých banánů, na kousky, plus na ozdobu
- 190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
- 1 vejce
- 125 gramů polotučného tvarohu
- 100 gramů ovesných vloček
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- ½ vanilkového lusku, jen zrníčka
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 40 gramů medu
- 1 špetka soli
- 30 gramů malin
- Nutrition
- per 4 kusy
- Calories
- 4425 kJ / 1054 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 199 g
- Fat
- 17 g
- Fiber
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1h 5min
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1h
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Muffiny s banánem
40min
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20min
Nekynuté těsto na pizzu
30min
Belgické vafle se šlehačkou a jahodami
1h 50min
Kakaovo-avokádový koláč
1h 15min
Krémová polévka z bylinek a brambor
45min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min