Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 219 ratings

Prep. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingredients

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 8.2 g

Calories 217 kJ / 52 kcal

Fat 1.4 g

Carbohydrates 2.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Piłkarska lasagne

2 h 30min

Świąteczna szynka peklowana

170 h 20min

Kosmiczny tort

3 h

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45min

Klasyczne burgery wołowe

1 h

Laski św. Mikołaja

3 h 20min

Burgery z łososia

50min

Żelki mango

2 h 30min

Adżika

40min

Chrupiące paluchy z ziarnami

4 h 45min

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55min