Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 laska wanilii (ok. 10 cm)
- 200 g orzechów nerkowca
- 500 g wody
- 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
- 1 szczyptę soli
- 100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
-
300
g borówek, świeżych
or 300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 40 g syropu klonowego
- syrop klonowy, ilość do podania
-
borówki, świeże, ilość do dekoracji
or borówki, mrożone, ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 33.7 g
- Fat
- 19.9 g
- Saturated fat
- 3.2 g
- Fiber
- 8.3 g
- Sodium
- 36.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Legumina z tapioki
50min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45min
Migdałowy pudding z chia
15min