Musli energetyczne

4.9 292 ratings

Prep. 5min

Total 25min

730 g

Ingredients

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 7.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 2126 kJ / 507.8 kcal

Fat 32.6 g

Fiber 6.3 g

Saturated fat 10 g

Carbohydrates 47 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recipes
Poland

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 Recipes
Poland

You might also like...

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Granola bananowo-orzechowa

1h

Granola podstawowa

1h 45min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min

Chrupiąca granola

2h

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Batoniki musli

1h

Granola

1h 40min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2h 30min

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

1h 30min

Masło orzechowe

5min

Granola czekoladowa

1h 15min