
Devices & Accessories
Chleb z płatków owsianych z orzechami
Prep. 15min
Total 6 h 15min
20 kromek
Ingredients
-
płatków owsianych150 g
-
ziaren słonecznika140 g
-
siemienia lnianego90 g
-
orzechów laskowych90 g
-
nasion chia2 łyżeczki
-
łuski babki płesznik (psyllium)4 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
wody300 g
-
syropu klonowego10 - 15 g
-
oleju kokosowego15 - 20 g
Nutrition per 1 kromkę
Calories
179 kcal /
751 kJ
Protein
6.1 g
Fat
12.5 g
Carbohydrates
8.9 g
Fiber
4.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

SUPERFOOD
10 Recipes
Poland
Poland