![Batátové lívance s chilli salsou Batátové lívance s chilli salsou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E4FE9D52-B0B6-4953-A54D-9B4BBEC4AD88/Derivates/23e0b646-d5db-42a1-93dd-887ca03ac1bc.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Chili salsa
- 160 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 20 gramů hnědého cukru
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 75 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 1 rajče, bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
- 250 gramů batátů, na kousky
- 100 gramů hladké mouky
- 200 gramů sójové smetany
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- olivový olej na smažení
- 1 polévková lžíce čerstvé pažitky, nasekané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1470 kJ / 351 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 17 g
- Fiber
- 6.6 g
In Collections
Alternative recipes
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Chilli con soya
45min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min
Zeleninové kari s rýží
1h