
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto
- 170 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 90 g wody letniej
- 10 g drożdży świeżych pokruszonych
- 10 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki cukru
Dodatki
-
100
g sera owczego (typu feta lub mizithra) pokrojonego na kawałki
or 100 g sera pecorino lub oscypka - 250 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
200
g pomidorów, dojrzałych obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
or 200 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10
liści bazylii, świeżych
or 1 łyżeczka bazylii, suszonej - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
-
150 - 200
g liści szpinaku, świeżych
or 150 - 200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych, dobrze odsączonych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 489.7 kcal / 2048.8 kJ
- Protein
- 24.8 g
- Fat
- 25.3 g
- Carbohydrates
- 41.7 g
- Fiber
- 3.8 g
- Saturated fat
- 12.8 g
- Sodium
- 1238.9 mg