Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pšenice špaldy
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 60 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů neoloupaných mandlí
- 170 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kusy
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry, nejlépe z bio citrónu
- 2 vejce
- 60 gramů mandlového mléka
- 120 gramů řepkového oleje
- 90 gramů třtinového cukru
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 17 g
- Fiber
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 104 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Ananasovo-kokosové muffiny
35min
Muffiny s hruškami
55min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min
Muffiny s borůvkami a ostružinami
40min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min