Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredients

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Fat 7.5 g

Fiber 1.9 g

Carbohydrates 5.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme dětem 76 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1 h 10min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Bezlepkové čokoládové kostky

50min

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 h 10min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Čočkový salát

2 h 45min