Devices & Accessories
Tzatziki
Prep. 5min
Total 15min
6 porcji
Ingredients
-
350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g jogurtu naturalnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)10 g octu
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
416 mg
Protein
2.5 g
Calories
379.8 kJ /
90.8 kcal
Fat
6.9 g
Fiber
0.3 g
Saturated fat
1.9 g
Carbohydrates
5.3 g