Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 - 280 g de agua (ver sugerencia)
- 15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
30
g de miel
or 30 g de azúcar moreno - 250 g de harina de fuerza
- 250 g de harina integral de trigo
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 20 g de avellanas
- 20 g de nueces en mitades
- 80 g de frutas secas variadas (arándanos, ciruelas pasas, higos, albaricoques, manzanas), en trozos
- ½ cucharadita de sal
- Nutrition
- per 1 rebanada
- Calories
- 523 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 3 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 2.2 g
- Sodium
- 40 mg
Alternative recipes
Pan integral con muesli
4h
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Pan de aceitunas con masa madre
17h 45min
Pan de nueces
3h 45min
Pan de cacao y frutas deshidratadas
3h
Panecillos calabaza
2h 30min
Hogaza rústica con centeno
16h
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min
Pan de maíz (Broa de milho)
3h 30min
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Pan de espelta
2h 20min