Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 γρ. ρεβίθια, ξερά, σπασμένα
- νερό, για το μούλιασμα
- 350 γρ. σπανάκι, κομμένο, κατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 914 kJ / 219 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 11.2 g
In Collections
Alternative recipes
Χούμοι
2h
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
No ratings
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Κεχρί
No ratings
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Μπάμιες
1h
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1h
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min